Conseil

Pourquoi faut-il se méfier de la lumière bleue

On la suspecte d’entraîner un vieillissement prématuré de la rétine dès lors que son usage est répété et son intensité trop forte.

C’est désormais un fait établi: certaines LED sont dangereuses pour nos yeux, et plus encore pour ceux de nos enfants. En 2010, dans le cadre d’une expertise réalisée sous la houlette de l’ophtalmologiste Francine Behar-Cohen, l’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) soulignait les risques inhérents à l’emploi de ces lampes pour la rétine. Or, dès 2016, dans le cadre de la législation européenne visant à restreindre notre consommation d’énergie, les LED seront les seules lampes autorisées, avec les ampoules fluocompactes et certains halogènes. Et à l’horizon 2020 ces lampes déjà très répandues pour l’éclairage des lieux publics, des voitures, de nos maisons ou d’objets de notre quotidien (télé, smartphones, tablettes) pourraient représenter 90 % du marché. De quoi susciter débats et inquiétudes

Les enfants les plus exposés à la lumière bleue

Dans les faits, toutes les LED ne sont pas mises au ban: seules sont pointées du doigt dans le rapport de l’Anses celles qui produisent une lumière blanche et froide et les LED bleues (plus de 6800K), utilisées notamment pour la décoration. Dans ces lampes, la proportion de lumière bleue est nettement supérieure à ce qu’elle est en éclairage naturel, mais aussi dans l’éclairage traditionnel. Qui plus est, il est admis qu’en intérieur l’éclairage ne doit pas dépasser une certaine intensité lumineuse, pour éviter l’éblouissement. Et, précisément, les LED délivrent une lumière dont l’intensité peut être mille fois plus élevée. Or, à forte dose, ou suite à une exposition répétée, la lumière bleue peut se révéler nocive pour la rétine.

Certaines marques proposent des ampoules à plus de 8000K or ces ampoules ne sont pas destinées à éclairage domestique et quotidien mais juste pour de la décoration lors (événement … )

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